作者：Nial Fuller
翻译：学长
习惯在任何领域的成功中扮演着决定性的角色，交易亦不例外。那么，如何培养那些能够引导我们走向盈利的交易习惯呢？答案是：建立交易例程。
正确的交易习惯不会自动形成，它们可能需要数年的时间去培养。但幸运的是，你可以制定计划来加速这一过程。通过一致的日常生活，你可以有意识地培养那些积极的习惯，这些习惯将导致你在任何领域取得成功。
当你考虑每日交易例程时，是否意识到所有专业人士——无论是交易者、运动员还是医生——都有严格的例程？他们遵循这些计划和日常工作，如饮食、运动、睡眠和冥想。成功的专业人士都有一个共同点：他们已经从日常生活中形成了根深蒂固的习惯，这些习惯几乎可以保证他们所在领域的持续成功。
“观察那些著名的有天赋和创造力的人的生活——包括弗洛伊德、贝多芬和乔治亚·奥基夫，你会发现他们中的许多人优化了他们的日常生活，以掌握他们的游戏。例程是他们的秘密武器。”
一旦有效的每日交易例程变成了根深蒂固的习惯，它就成为了你的一部分，在那一点上，你实际上是在“自动驾驶”中成功。
每日交易例程的力量… 没有每日交易例程，成功的可能性微乎其微。这不仅仅是制定交易计划，而是从你醒来到睡觉时所做的事情，都是你每日交易例程的一部分。
专业交易员已经开发了每日交易例程，以最大限度地提高他们正确和成功交易的能力。虽然这看起来因人而异，但许多要素是普遍的：
- 确保充足的睡眠，最好是7到8小时。
- 享用健康的早餐。
- 在一周开始时确定市场日线图趋势。
- 确定一周开始时的关键水平支撑和阻力位。
- 在早上检查你最喜欢的图表，寻找与日线图趋势和/或支撑位或阻力位汇合的价格行为信号。
- 在纽约收盘后再次检查你最喜爱的市场，寻找可能已经形成的任何明显价格行为信号。
- 如果形成的交易设置符合你的交易计划标准，请设置交易并离开直到第二天早上。
- 如果你有一个开放的交易，请在早上检查并记录下发生的事情，除非有明显的、合乎逻辑的理由，否则不要采取任何行动。大多数时候你应该只是观察，记住，设置并忘记。
虽然简单又简洁，但上述是一个可靠的交易例程的例子。最需要注意的事情是，我们不会花费大量时间分析市场或进入交易。相反，我们每天以相同的方式和相同的大致时间接近市场，这样，我们的大脑已经准备好开始将这种低纬度、简单的例程和交易方法转变为积极的交易习惯。
重要的是你要开发自己的交易例程，这对你的日程安排和日常生活都有意义。同样的例程可能对每个不同的交易者不起作用。
日终交易例程的生活方式 日终交易不仅可以改善你的交易，还可以让你过上更好的生活并享受交易的“成果”。日终交易者的生活方式让你每天都有很多时间远离图表，实现你进入交易的部分原因——没有一个正规的朝九晚五的单调工作。
交易例程背后的科学 例程的神秘利益在于，每日练习是改变创造力的游戏规则。它还使项目不断渗透到潜意识中——研究表明无意识思维有多强大，帮助我们做出比积极思想更好的决策。例程不仅可以自然地帮助你，因为它可以让你保持调整，并与你每天需要做的最重要的事情密切相关，从而使你更善于它们，但它也会成为你提供成功实施交易计划的最佳机会，并遵守你在市场中的参与规则。
结论 记住我们为什么尽早进行交易总是好的。交易是关于自由的，所以不要成为市场和图表的奴隶。也许交易者必须经常反复试验才能弄清楚最棘手的事情之一就是要实现他们梦寐以求的生活方式，他们必须首先意识到他们唯一可以控制的就是自己。成为一个成功的交易者所需要的交易例程，不是过度交易并对交易产生感情，而是一种悠闲，放松和极简主义的例行程序。在我的交易课程和会员区，我教我的学生实施交易策略和遵循计划的重要性，但更重要的是，我告诉他们坚持每日交易例程的重要性，这会改善交易结果和生活方式。
